长青春痘怎么洗脸

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很多痘友都清楚，如果对青春痘进行挤压，不仅没有达到祛除青春痘的后果，而且还会令青春痘的症状加重，影响青春痘的康复。但是，对于每天的面部清洁，长青春痘怎么洗脸，才能将皮肤的损伤降到最低?

下面，将由痣荟堂祛痘专家来为痘友们讲解，长青春痘怎么洗脸，怎样能避免损伤青春痘：

1、选择少刺激的洁面产品

很多痘友会误认为，脸上长青春痘的原因是因为皮肤清洁不彻底、不干净，所以在长青春痘后，往往会是用强力的洁面乳，以达到缓解青春痘的效果。但是，对于皮肤来说，长青春痘后的皮肤处于脆弱期，如果没有注意选择适合的洁面产品，那么将会令青春痘的症状加重。

为此，在面部长青春痘期间，应该要选择少刺激的洁面产品，尽量选择适合肤质的洁面产品，切勿令青春痘受到的刺激增加。

2、注意水的温度

洗脸的水温很重要，为了不要刺激到皮肤，一定不能使用过热的水洗脸，热本身就是一种刺激，不但会刺激皮肤的油脂分泌更为旺盛，同时也会降低皮肤的抵抗力。除了热水洗脸之外，冷水洗脸也是不提倡的，最佳的洗脸水温是30-40度之间的温水，它是最接近人体体温的，最能温和洗净皮肤。

另外，在清洁后应该要及时为皮肤补水保湿，避免清洁后水分流失严重，刺激油脂旺盛的分泌，令青春痘有加重的机会。

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