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如何对抗粉刺

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痘友 17岁 | 女 2017-03-20
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李 燕 职位：资深美肤顾问，百年吴越总部导师
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问题解答与指导：

少吃油腻、腌制、精加工的食物，多补充富含维生素C、E的蔬果。保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，多吃西瓜、苹果、柠檬榨原汁。



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